1、观察外形　　茶叶籽多呈圆形或椭圆形，外表粗糙、干燥、无光泽，颜色较深，呈墨黑色;　　油茶籽多为褐色，棱圆形，有一面...

为了减少饱和脂肪的摄入量，很多人开始食用植物油，像菜籽油、大豆油、葵花籽油、玉米油等，它们含有的脂肪是多不饱和脂肪酸...